冬はジムに通うのも億劫ですよね。そんなときはYouTube見てテンション上げてから行きましょう！   今回は、YouTuberとして活躍されている…名前を書くのもトレーニーとしてはばかられる、20…

    こんにちは、サラリーマントレーニーブロガーとよじ(＠toyogym)です。   みなさん筋トレ系YouTuber大好きですよね！いつも動画を見てモチベ上げたり、トレーニングについて学…